Was beschreibt deinen Alltag am besten?

VEGAN / VEGETARISCH

Ich esse eher pflanzlich /
meide tierisches Protein

FETTARM

Ich achte auf fettarme Ernährung

STRESS

Ich bin oft gestresst /
kann nicht abschalten

SCHLAF

Ich schlafe schlecht /

werde nachts regelmäßig wach

SNACKING

Ich snacke häufig über den Tag und habe keine festen Mahlzeiten

FRÜHSTÜCK

Ich frühstücke nicht /
trinke nur Kaffee